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「続ける」技術
【継続は力】といいますが、理論的に続ける技術があったのですね。私が煙草をやめたときは、禁煙セラピーを読んで煙草に振り回される格好悪い自分をイメージして頑張りました。この理論を組合せていれば楽でしたね。
- fmtm
- 2008-07-09 20:44
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